FRULEZ - Sano e delizioso green bistrot

4.6(50+ valutazioni)
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  • Italiano
  • Insalate
  • Healthy
  • Apre a 12:00
  • Piazza Eroi del Mare, 14/15, Bari, 70121

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I piatti vegani

  • Insalata con tagliolini di zucchine marinate

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  • Quinoa con avocado

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  • Mix autunnale

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I piatti vegetariani

  • Insalata con uva ricotta e melagrana

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  • Insalata con burrata e broccoli

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  • Moussaka vegetariana

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  • Burritos farciti con caponata di verdure alla siciliana

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I piatti con pesce

  • Caesar salad con gamberi e avocado

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  • Baccalà al vapore

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  • Salmone rosolato con papaya e mango

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  • Cupoletta di salmone marinato con riso basmati e riso venere

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  • Salmone marinato e arance - gluten free, senza lattosio

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  • Crab cake con insalata di mango e misticanza e germogli di soia

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I piatti con salumi e carne

  • Tagliata di pollo speziato con patate al forno

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  • Burger di manzo e verdure

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  • Insalata con prosciutto cotto, arrosto e cacomela

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  • Insalata con prosciutto crudo di Parma

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Pane per accompagnare

  • Panino per accompagnare 30gr

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Poke hawaiano

  • Poke fish

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  • Poke vegan

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Sushi

Gluten free, senza lattosio

  • Sushi vegetariano

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  • Sushi vegetariano con salmone

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  • Sushi vegetariano con tonno

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  • Sushi vegetariano con salmone e tonno

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Club sandwich

  • Pollo

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Insalata mista di verdure

  • Mix green

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  • Mix green con mozzarella

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  • Mix green con mozzarella e prosciutto crudo di Parma

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  • Mix green con pollo speziato

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  • Mix green con bresaola

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  • Mix green con tonno al naturale

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  • Mix green con tonno al naturale e mozzarella

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I taglieri

  • Tagliere di formaggi

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  • Tagliere di salumi

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Wraps

Piadina arrotolata all'olio evo su base misticanza

  • Capocollo

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  • Vegetariano

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Frise

  • Frisa con pomodoro, rucola e olio evo

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  • Frisa con mozzarella, pomodoro, capperi, acciughe, tonno, olio evo

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Frulez rice-burger

Burger di riso con base misticanza

  • Salmone

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  • Tonno

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Frulez burger

  • Veg burger

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  • Salmon fish-burger

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Dolci al cucchiaio

  • Mousse alla crema

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  • Mousse al cioccolato

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  • Mousse di ricotta con frutta e cereali

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Centrifugati

  • Ananas

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  • Kiwi

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  • Lella

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  • Tonificante

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  • Bruciagrassi

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  • Vitaminic

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  • Tuttarancia

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  • Solo agrumi

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  • Depurativo

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  • Purificante

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  • Soft green

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  • Juliette

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  • Energetico

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  • Rigenerante

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Centrifugati con aloe vera

  • Giovinezza

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  • Pomelo plus

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  • Ralfh

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Bevande

  • Acqua Levico naturale 50cl

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  • Acqua Levico frizzante 50cl

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  • Chinotto Lurisia 27,5cl

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  • Gazzosa Lurisia 27.5cl

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  • Aranciata Lurisia 27.5cl

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  • Cola Cortese bio 27,5cl

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  • Cedrata Cortese bio 27,5cl

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  • Limonata Cortese bio 27,5cl

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Birre artigianali

  • Export Super 8 33cl

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  • Mundaka 40cl

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  • Plain of the Po 40cl

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  • Guerrillia 40cl

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  • New Zealand 40cl

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