Informazioni su Bon Appe
Ricette gustose e salutari cucinate al momento utilizzando prodotti freschissimi e a filiera ridotta. Ogni piatto è studiato da Nutrizionisti Certificati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness Insalate - Wrap - Bowls - Tagliate - Tartare
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Componi il tuo Wrap Salad
12,00 €Componi la tua insalata
Ottime recensioniSelezione fino a Due Basi, Due Proteine, Cinque Ingredienti, Una Salsa ed Un Topping13,40 €Vegan Protein Bowl
12,90 €Insalata Lean Grill
13,90 €Protein Burrito Pollo ed Avocado
12,90 €Tagliata di Pollo e Burrata
12,90 €Bowl Venere
11,90 €Spiedini di Pollo con Noci
11,90 €Insalata Avocado e Gamberi
13,90 €Componi la tua bowl
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Ottime recensioni· Selezione fino a Due Basi, Due Proteine, Cinque Ingredienti, Una Salsa ed Un Topping13,40 €Componi la tua bowl
Selezione fino a Due Basi, Due Proteine, Cinque Ingredienti, Una Salsa ed Un Topping14,00 €
🔥 Tanto Gusto, Poche Calorie
Piatti carichi di gusto, ma con un tocco di leggerezza. L'equilibrio perfetto tra gusto e benessere
Insalata Lean Grill
Insalata con Petto di Pollo alla griglia leggermente speziato, misticanza fresca, cubetti di mango, finocchio e scaglie di Grana Padano DOP. Servita con salsa Teriyaki.Piatto fitness a basso contenuto calorico e con pochi grassi. Ricco di proteine. Perfetto per aiutarti a perdere peso.286 kcal - 43g Proteine - 9g Grassi - 8g Carboidrati13,90 €Insalata Avocado e Gamberi
Insalata con Gamberetti cotti al vapore, misticanza fresca, avocado a cubetti e semi di sesamo. Servita con salsa Yogurt.Piatto fitness a basso contenuto calorico e con pochi grassi. Ricco di proteine. Perfetto per aiutarti a perdere peso.158 kcal - 25g Proteine - 10g Grassi - 1g Carboidrati13,90 €Spiedini di Pollo con Noci
Spiedini di Pollo alla griglia leggermente speziato, serviti su un letto di misticanza e guarniti con salsa di soia e noci sbriciolate.Piatto fitness a basso contenuto calorico e con pochi grassi. Ricco di proteine. Perfetto per aiutarti a perdere peso.191 kcal - 35g Proteine - 4g Grassi - 0g Carboidrati11,90 €Bowl Veggie Fit
Insalata vegetariana con farro, ceci, cipolla rossa, cetrioli, edamame e Feta DOP. Condita con sale, pepe e un pizzico di olio extra vergine d’oliva.Piatto fitness vegetariano a basso contenuto calorico e con pochi grassi. Ricco di proteine. Perfetto per aiutarti a perdere peso.297 kcal - 14g Proteine - 5g Grassi - 51g Carboidrati11,90 €
⚡ Mantenimento ed Energia
Ricette cariche di gusto per darti tutta l’energia di cui hai bisogno
Wrap Pollo e Bacon Croccante
Tortilla Messicana, Petto di Pollo alla griglia leggermente speziato, bacon croccante, cipolla caramellata, noci sbricciolate e misticanza fresca. Condito con spicy Mayo.Piatto equilibrato e con un ridotto contenuto di grassi. Perfetto per mantenimento ed energia.310 kcal - 17g Proteine - 10g Grassi - 32g Carboidrati10,90 €Bowl Venere
Bowl Vegetariana con riso Venere, carote alla julienne, peperoni rossi, cipollotto tritato, feta, olive nere.Condita con sale, pepe e olio extra vergine di oliva.Piatto vegetariano, gustoso ed equilibrato. Perfetto per mantenimento ed energia.425 kcal - 13g Proteine - 13g Grassi - 68g Carboidrati"11,90 €Tagliata di Pollo e Burrata
Tagliata di Petto di Pollo alla griglia leggermente speziato, burrata fresca, olive nere, pomodorini e basilico. Accompagnati da mandorle croccanti.Piatto gustoso ed equilibrato con un alto contenuto di proteine. Perfetto per mantenimento ed energia.364 kcal - 41g Proteine - 19g Grassi - 6g Carboidrati12,90 €Tartare Salmone, Mango e Philadelphia
Tartare a tre livelli con Salmone fresco Norvegese, Philadelphia e Mango fresco tagliato a cubetti. Condita con scaglie di Mandorle.Piatto gustoso ed equilibrato con un alto contenuto di proteine. Perfetto per mantenimento ed energia.439 kcal - 24g Proteine - 34g Grassi - 10g Carboidrati"15,50 €Sushi Wrap Tonno e Guacamole
Tortilla Messicana, Tartare di Tonno fresco, Philadelphia, guacamole e rucola. Condito con spicy Mayo.Piatto gustoso ed equilibrato con un alto contenuto di proteine. Perfetto per mantenimento ed energia.525 kcal - 23g Proteine - 32g Grassi - 34g Carboidrati"12,90 €Wrap Tonno e Burrata
Tortilla Messicana, Tartare di Tonno fresco, pico de gallo, misticanza e burrata fresca stracciata.Piatto gustoso ed equilibrato con un alto contenuto di proteine. Perfetto per mantenimento ed energia.335 kcal - 21g Proteine - 12g Grassi - 32g Carboidrati12,90 €
💪 Aumento Massa Muscolare
Proposte gustose ad alto carico proteico per un fisico più forte
Vegan Protein Bowl
Bowl vegana con farro, ceci, cipolla rossa, edamame, fagioli, olive nere e semi di sesamo. Condita on sale, pepe e un pizzico di olio extra vergine d’oliva.Piatto fitness vegano gustoso e proteico. Perfetto per aiutarti ad aumentare la tua massa muscolare.495 kcal - 16g Proteine - 12g Grassi - 82g Carboidrati12,90 €Protein Burrito Pollo ed Avocado
Tortilla Messicana, Petto di Pollo alla griglia leggermente speziato, riso basmati, avocado a cubetti, pico de gallo.Piatto fitness gustoso ed estremamente proteico. Perfetto per aiutarti ad aumentare la tua massa muscolare.497 kcal - 33g Proteine - 17g Grassi - 51g Carboidrati12,90 €Mexican Protein Bowl
Bowl con farro, Petto di Pollo alla griglia leggermente speziato, edamame freschi, pico de gallo e chili con carne.Piatto fitness gustoso ed estremamente proteico. Perfetto per aiutarti ad aumentare la tua massa muscolare.540 kcal - 42g Proteine - 13g Grassi - 52g Carboidrati13,90 €Sushi Wrap Tonno e Avocado
Tortilla Messicana, Tartare di Tonno fresco, riso basmati, avocado a cubetti e Philadelphia. Accompagnato da noci sbriciolate.Piatto fitness gustoso ed estremamente proteico. Perfetto per aiutarti ad aumentare la tua massa muscolare.606 kcal - 46g Proteine - 22g Grassi - 54g Carboidrati12,90 €
Dolci
Viziati con un Dolcetto 🍰
NY Cheesecake
Dolce preparato con crema di formaggio e base di pan di Spagna.Scegli tra i nostri Topping o Semplice8,00 €Tiramisù
Tiramisù con crema al mascarpone e savoiardi al caffè6,00 €Red Velvet
Dolce preparato con morbidi strati di Pan di Spagna Rosso farciti con crema al formaggio9,00 €Profiterol
Bignè ripieni di crema al gusto di vaniglia avvolti da gelatosemifreddo al cioccolato6,00 €Cheesecake alle Fragole
Dolce preparato con crema di formaggio su base di pan di Spagna e guarnizione alle Fragole6,00 €Pancakes
Soffici pancakes guarniti con diverse Creme e frutta8,00 €Waffel
Morbini Waffel guarniti con diverse Creme, Frutta e Topping8,00 €
Salse Wow Home Made
Spicy Maio Home made 40 g
Servita in una ciotolina da 40 g1,50 €Salsa Yogurt Home Made 40 g
Servita in una ciotolina da 40 g1,50 €Salsa Agrodolce 40 g
Servita in una ciotolina da 40 g1,50 €Salsa al Mango Home Made 40 g
Servita in una ciotolina da 40 g1,50 €Salsa di Soia 40 g
Servita in una ciotolina da 40 g1,00 €Salsa Ponzu 40 g
Servita in una ciotolina da 40 g1,50 €Salsa Sriracha 40 g
Servita in una ciotolina da 40 g1,50 €Salsa Teriyaki 40 g
Servita in una ciotolina da 40 g1,50 €
Bevande
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Birre 🍺
Scegli tra le nostre Birre4,00 €Acqua 50 cl
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Scegli tra le nostre Bibite2,50 €Vini e Bollicine 🍷🍾
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