About Erbert Freguglia
Erbert è la prima catena italiana dedicata alla sana alimentazione. Vogliamo aiutare le persone a diventare consapevoli, pronte ad abbracciare uno stile alimentare vario ed equilibrato
Popular with other people
Orientale | 300 g
€7.90Insalata di Farro, Mazzancolle e Zucchine | 200 g
€4.90Carciofi | 150 g
€4.50Mezzi Paccheri alla Norma | 220 g
€4.50Pollo al Curry e Riso Basmati | 250 g
€6.90Piccante | 300 g
€8.90Petto di pollo con zucchine alla griglia | 200 g
€6.90Polpette Ceci e Broccoli | 200 g
€4.50Gamberi agli Agrumi | 100 g
€4.90Pollo con zucchine alla griglia | 200 g
€6.90
Kit Extra
Tutto ciò di cui hai bisogno per gustare il pasto erbert!
Kit Condimenti Monodose
Olio Evo 10 ml, Condimento Italiano Balsamico 10 ml (Olio Evo 60%, Aceto Balsamico di Modena IGP 40%, contiene SOLFITI), Sale 1 g, Pepe Nero 0,2 g€0.70Forchetta e Coltello con Salvietta, compostabili
€0.10Cucchiaio con Salvietta, compostabili
€0.10Salsa di Soia Monodose Meno Sale 10 ml
salsa di Soia€0.30
I Vostri Preferiti
La classifica dei 10 piatti più ordinati
Orientale | 300 g
420 kcal - da scaldare - Piatto Unico a base di carne con riso, pollo al curry e verdure€7.90PopularPollo con zucchine alla griglia | 200 g
226 Kcal- da scaldare - con carne cotta a bassa temperatura€6.90PopularSalmone in Crosta alle Erbe | 200 g
478 Kcal - da scaldare - salmone in crosta alle erbe con spinaci cotti a pressione€7.90Pollo al Curry e Riso Basmati | 250 g
433 Kcal - da scaldare - con pollo cotto a bassa temperatura€6.90PopularLasagne alla Bolognese | 250 g
455 Kcal - da scaldare - lasagne preparate con un ottima pasta all'uovo e condita con besciamella e ragù leggero senza soffritto€4.90Insalata di Farro, Mazzancolle e Zucchine | 200 g
252 Kcal - insalata di farro al naturale condita con gamberi, pomodorini, zucchine e aromatizzata con della menta€4.90Zucchine Trifolate | 150 g
75 Kcal - da scaldare - con verdure cotte al forno€2.90
Piatti Unici
Piatti equilibrati e perfettamente bilanciati con carboidrati, proteine e verdure. Un piatto che soddisfa a pieno gusto ed esigenze nutrizionali
Orientale | 300 g
420 Kcal - da scaldare - Piatto Unico a base di carne con riso, pollo al curry e verdure€7.90PopularPiccante | 300 g
378 Kcal - da scaldare - Piatto Unico a base di pesce con riso, gamberi al peperoncino e broccoli€8.90PopularVegano | 300 g
417 Kcal - da scaldare - Piatto Unico Vegano con riso, fagioli al curry e peperoni€6.90Mediterraneo | 300 g
423 Kcal - da scaldare - Piatto Unico a base di pesce con purè di patate dolci, spada e finocchi€8.90Sapori Della Nonna | 300 g
396 Kcal - da scaldare - Piatto Unico a base di carne polpette al sugo, patate e fagiolini€7.90
Antipasti
Uno sfizio per accompagnare il piatto principale cucinato con materie prime di qualità, ricettazioni leggere e meno dell'1% di sale aggiunto
Gamberi agli Agrumi | 100 g
231 Kcal - da scaldare - ottimi gamberi cotti a vapore conditi con arancia e olio evo€4.90Hummus di Ceci | 150 g
219 Kcal - cremoso hummus preparato con ceci e sesamo€2.90Hummus al Pomodoro Arrosto | 150 g
239 Kcal - Con olio extravergine di oliva e spezie€2.90Hummus Ceci e Polpo | 150 g
237 Kcal - cremoso hummus preparato con ceci e accompagnato con polpo e prezzemolo€3.90Gamberi al Naturale | 100 g
156 Kcal - da scaldare - con pesce cotto a pressione€4.90Torta Salata Spinaci e Feta | 80 g
Currently sold out€2.90Torta Salata ai Carciofi | 80 g
202 Kcal - da scaldare - pasta brisé con farina di tipo 1 condita con ottimi carciofi cotti a pressione€2.90
Primi
I nostri primi piatti sono innovativi pur mantenendo uno stretto legame con le ricette tradizionali: una versione più digeribile, leggera e con un gusto straordinario. Ti basta riscaldarli qualche minuto per provare il sapore del benessere.
Insalata di Farro, Mazzancolle e Zucchine | 200 g
252 Kcal - con verdure croccanti€4.90Mezzi Paccheri alla Norma | 220 g
297 Kcal - da scaldare - con melanzane cotte al forno e ricotta salata€4.50Insalata di Farro e Feta | 200 g
354 Kcal - insalata di farro condita con feta, olive verdi, cetrioli, pomodori secchi e basilico€4.90Insalata di Riso Rosso e Tonno | 200 g
300 Kcal - insalata di riso rosso condita con tonno, fagiolini, piselli, zucchine, carote, pomodori, olive e capperi sotto sale€4.90Noodles di Riso | 200 g
286 Kcal - da scaldare - con uova strapazzate e verdure€4.90Orecchiette alle cime di rapa | 200 g
330 Kcal - da scaldare - con cime di rapa cotte a pressione€4.50Pizzoccheri | 200 g
368 Kcal - da scaldare - con verza e ricotta stagionata€4.90VegetarianTrofie al pesto | 220 g
385 Kcal - da scaldare - con patate e fagiolini€4.50Lasagne alla Bolognese | 250 g
45 Kcal - da scaldare - lasagne preparate con un ottima pasta all'uovo e condita con besciamella e ragù di carne€4.90Orecchiette al Ragù | 220 g
312 Kcal - da scaldare - con ragù leggero senza soffritto€4.50Risotto Mazzancolle e Zucchine | 250 g
Currently sold out€4.90
Zuppe
Realizziamo le creme con verdura fresca e senza l’aggiunta di patate per addensare. Utilizziamo brodo vegetale e meno dell’1% di sale aggiunto per valorizzare il gusto della materia prima e mantenere un sano equilibrio.
Crema di Fave e Cicoria | 300 g
Currently sold out€3.90Minestrone | 300 g
117 Kcal - da scaldare - con verdure cotte a pressione€3.90Crema di Zucca | 300 g
138 Kcal - da scaldare - senza patate e senza addensanti€3.90
Legumi e Cereali
Legumi e cereali sono una fonte naturale di fibre e proteine. Rispettiamo gusto, proprietà e croccantezza cuocendoli a vapore
Riso Integrale al Naturale | 150 g
Currently sold out€2.50Piselli al Vapore | 140 g
102 Kcal - da scaldare - piselli cotti al vapore€2.50Quinoa Tris al Naturale | 140 g
204 Kcal - da scaldare - quinoa e alloro€1.90Ceci al Naturale | 140 g
144 Kcal - da scaldare - ceci e alloro€2.50Orzo Cotto | 140 g
209 Kcal - da scaldare - orzo e alloro€1.90Lenticchie al Naturale | 140 g
174 Kcal - da scaldare - lenticchie lessate e alloro€2.50Edamame al Naturale | 140 g
214 Kcal - da scaldare - soia edamame cotte a pressione€3.00Riso Rosso Ermes al Naturale | 150 g
240 Kcal - da scaldare - riso rosso e alloro€2.50Riso Nero Venere al Naturale | 150 g
209 Kcal - da scaldare - riso nero e alloro€2.50
Secondi
La nostra linea di secondi piatti pronti è sana e gustosa: metodi di cottura salutari come quello a bassa temperatura ci permettono di concentrare i sapori senza perdere le proprietà nutritive. Riscalda il tuo piatto e goditi il gusto della leggerezza.
Salmone in Crosta alle Erbe | 250 g
453 Kcal - da scaldare - salmone in crosta alle erbe con spinaci cotti a pressione€7.90Petto di pollo con zucchine alla griglia | 200 g
226 Kcal - da scaldare - petto di pollo aromatizzato alle erbe con zucchine alla griglia€6.90Tortino di Verdure | 200 g
248 Kcal - da scaldare - con purè di patate dolci€5.50VegetarianSalmone Cotto a Cubetti | 80 g
198 Kcal - da scaldare - bocconcini di salmone cotto a vapore€4.90Pollo al Curry e Riso Basmati | 250 g
433 Kcal - da scaldare - con pollo cotto a bassa temperatura€6.90Polpette Ceci e Broccoli | 200 g
284 Kcal - da scaldare - gustose polpette preparate con ceci e broccoli accompagnate con caponata e crema di zucca€4.50Insalata di Pollo | 200 g
352 Kcal - pollo a julienne cotto a bassa temperatura, con carote, cipolla rossa, sedano, semi di lino e cetrioli€5.50Sogliola Gratinata | 200 g
Currently sold out€7.90Tacchino Tonnato | 180 g
409 Kcal - da scaldare - fettine di tacchino con salsa tonnata e capperi€6.90Pollo Cotto a Cubetti | 80 g
110 Kcal - da scaldare - carne di pollo cotta a bassa temperatura con erbe aromatiche e aglio€3.50Frittata alle Patate e Spinacino | 200 g
176 Kcal - da scaldare - con contorno di fagiolini€4.50Seppie in umido | 220 g
213 Kcal - da scaldare - con piselli e polenta€6.90
Contorni di Verdura
Rispettare la stagionalità rende tutto più buono: ogni giorno scegliamo le verdure più fresche e le prepariamo utilizzando cotture che ne esaltano il sapore e i nutrienti, come quelle a vapore e pressione. Riscalda il contorno e assapora la naturale bontà
Zucchine Trifolate | 150 g
75 Kcal - da scaldare - Con verdure cotte al forno€2.90Carciofi | 150 g
92 Kcal - da scaldare - Cotti a pressione e saltati in padella€4.50Spinaci con uvetta, pomodori secchi e pinoli | 150 g
173 Kcal - da scaldare - Spinaci cotti a pressione e saltati in padella con uva sultanina, pomodori secchi e pinoli€3.50PaK Choi all'orientale | 150 g
44 Kcal - da scaldare - Cotto a pressione€3.50Misto Verdure Grigliate | 150 g
65 Kcal - da scaldare - Melanzane, zucchine, peperoni, olio EVO e prezzemolo€3.90Caponata di Verdure al Forno | 150 g
119 Kcal - da scaldare - Caponata cotta al forno preparata con melanzane, zucchine, peperoni gialli e rossi, olive nere, capperi e pomodoro€3.90Melanzana al forno | 150 g
92 Kcal - da scaldare - con pomodorini, origano e basilico€3.50Carote | 150 g
61 Kcal - da scaldare - Cotte a pressione€2.90Fagiolini | 150 g
45 Kcal - da scaldare - Cotti a pressione€2.90Patate al Forno | 150 g
267 Kcal - da scaldare - Condite con paprika dolce e olio EVO€2.90Finocchi | 150 g
53 Kcal - da scaldare - Cotti a pressione€2.90
Pasticceria
Deliziati con il dolce gusto del benessere. I nostri dolci contengono meno del 25% di grassi saturi totali e meno del 15% di zuccheri aggiunti.
Tiramisù | 140 g
Currently sold out€3.50Panna Cotta ai Mirtilli | 140 g
Currently sold out€3.50
Frutta e Snack
Prepariamo e porzioniamo la frutta di stagione per renderla comoda e pratica. Gli snack di frutta secca e disidratata sono l’ideale per spezzare la fame e garantire un apporto nutrizionale completo e gustoso.
Macedonia | 150 g
57 Kcal - fragole, more, mirtilli, kiwi, uva e ananas tagliati€3.50Ananas Tagliata a Cubetti | 100 g
39 Kcal - ananas fresca tagliata a cubetti€2.90Kiwi a cubetti | 100 g
43 Kcal - senza conservanti aggiunti€2.90Ananas a Fette | 200 g
78 Kcal - ananas fresca tagliata a fette€3.90
Bevande
Smoothies Kiwi Mela Lime | 250 ml
€2.75Super Smoothies Ricarica | 300 ml
€2.90Wami Acqua Frizzante | 500 ml
€1.10Wami Acqua Naturale | 500 ml
€1.10Smoothies Mango Fr. Passione | 250 ml
€2.75Super Smoothies Energy | 300 ml
€2.90