Le Perle Ipocaloriche Del Gusto delivery from Piazza Venezia

About Le Perle Ipocaloriche Del Gusto
Vuoi ordinare ma non vuoi rinunciare alla tua forma fisica? Affidati alla nostra cucina. I nostri piatti sono tutti conditi a crudo con un cucchiaino di olio extravergine di oliva e un pizzico di sale integrale. Seguici su Instagram per conoscere tutti i nostri piatti! E se ti piace la nostra politica, regalaci la tua recensione su Google e aiutaci e crescere !
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Polpette di pollo, tacchino e suino con mix di verdure al vapore
€9.90
Piatto unico ipocalorico polpette di pollo tacchino e suino
€10.71€11.90
Straccetti di pollo alla piastra con verdure al vapore
€9.90
Caesar Salad
€9.81€10.90
Summer pokè pollo
€9.81€10.90
Iperproteica vegan
€9.81€10.90
Piatto unico ipocalorico pollo alla piastra
€10.71€11.90
Ipocalorico summer salmone
€11.61€12.90
Piatto unico ipocalorico humus di ceci
€10.71€11.90
Piatto unico ipocalorico
€10.71€11.90

Le nostre rivisitazioni etniche made in Italy

Interpretazioni italiane di piatti famosi nel mondo

Involtini vietnamiti
Involtini di carta di riso ripieni di riso venere, humus di ceci, piselli, carote al vapore su letto di insalata croccante, cavolo rosso, patate bollite e semi di sesamo.Senza ingredienti di origine animale. Adatto ad una dieta vegana.2 pezzi
€9.90€11.00
Noodles di soia con verdure dell’orto
Noodles con verdure miste al vapore, salsa di soia , curry, pomodori freschi e semi di sesamo
€9.00€10.00
Noodles di soia con verdure dell’orto e straccetti di pollo alla piastra
Noodles con verdure miste al vapore, salsa di soia , curry, pomodori freschi, straccetti di pollo alla piastra e semi di sesamo
€10.80€12.00

Crea il tuo piatto unico ipocalorico

Piatto unico ipocalorico
€10.71€11.90

I nostri primi piatti ipocalorici

Tutti i cereali proposti sono cotti al vapore e conditi a crudo con un cucchiaio di olio EVO e un pizzico di sale rosa integrale

Cous cous con rucola fresca, pachino e tonno al naturale
Piatto tipico della tradizione mediorientale, fonte di energia con un bassissimo apporto calorico.Provalo in questa variante !
€8.90
Quinoa biologica alla greca con olive, pachino, feta, noci e pomodori secchi
La quinoa è uno pseudocereale proveniente dal Sud America. Senza glutine, molto proteico, ricco di vitamine e fibre, ideale per chi si allena quotidianamente. Provala in questa fresca variante !
€8.90
Farro con verdure e humus di ceci
€8.90
Riso venere con verdure cotte al vapore e stracetti di pollo alla piastra
€8.90
Cous cous vegan !
Cous cous con verdure crude e cotte e legumi al vapore
€8.90
Riso basmati alla cantonese made in Italy
Il riso basmati possiede proprietà nutrizionali notevoli per la nostra salute, limitando l’innalzamento dell’indice glicemico.Povero di grassi e ricco di sali minerali, ha un forte potere saziante!Provalo in questa variante con frittata al forno, piselli al vapore e prosciutto crudo magro.
€8.90
Pasta integrale con prosciutto crudo, rucola e parmigiano
€8.90
Pasta integrale al pesto di basilico e mandorle tostate
€8.90
Riso basmati con speck, Philadelphia light e rucola
€8.90
Riso venere con pesto di basilico e mandorle
€8.90
Riso basmati con verdure al vapore e semi di sesamo tostati Vegan!
Il riso basmati possiede proprietà nutrizionali notevoli per la nostra salute, limitando l’innalzamento dell’indice glicemico.Povero di grassi e ricco di sali minerali, ha un forte potere saziante!Provalo in questa variante con un mix di verdure cotte al vapore !
€8.90
Quinoa biologica con humus di ceci e verdure al vapore vegan
La quinoa è uno pseudocereale proveniente dal Sud America. Senza glutine, molto proteico, ricco di vitamine e fibre, ideale per chi si allena quotidianamente. Provalo in questa variante superproteica insieme all'humus di ceci!
€8.90
Cous cous con verdure al vapore e stracetti di pollo alla piastra
Piatto tipico della tradizione mediorientale, fonte di energia con un bassissimo apporto calorico.Provalo in questa variante semplice e bilanciata con verdure al vapore e pollo
€8.90
Quinoa biologica salmone norvegese, cavolo rosso marinato e humus di ceci
La quinoa è uno pseudocereale proveniente dal Sud America. Senza glutine, molto proteico, ricco di vitamine e fibre, ideale per chi si allena quotidianamente.
€9.50
Farro con ceci, spinaci e pomodorini secchi vegan
€8.90
Farro con tonno al naturale, pachino, mais e insalata croccante
€8.90
Pasta integrale con ricotta magra e spinaci
€8.90
Pasta integrale con verdure e pomodorini
€8.90

Piatti unici ipocalorici

Sintesi bilanciata di macronutrienti distribuiti tra carboidrati integrali, proteine e fibre. Un piatto unico il cui apporto calorico non è, come spesso succede, un enigma da risolvere! Se vuoi seguire una dieta bilanciata, ordina il nostro piatto unico!

Piatto unico ipocalorico polpette di pollo tacchino e suino
70 grammi di cereali al vapore (a seconda delleDisponibilità) , 200 grammi di verdure al vapore e 120 grammi di polpette di pollo e tacchinoTotale kcal 521
€10.71€11.90
Piatto unico iperproteico pollo
Riso basmati, humus di ceci homemade e straccetti di pollo alla piastra
€10.71€11.90
Piatto unico ipocalorico humus di ceci
70 grammi di cereali al vapore (a seconda delleDisponibilità) 200 grammi di verdure al vapore e 150 grammi di humus di ceciTotale kcal 489
€10.71€11.90
Ipocalorico summer salmone
Cereali al vapore (a seconda delleDisponibilità), cavolo rosso marinato, pomodori freschi, insalata croccante, ceci al vapore e salmone norvegese affumicato!
€11.61€12.90
Piatto unico ipocalorico pollo alla piastra
70 grammi di cereali al vapore (a seconda delleDisponibilità), 200 grammi di verdure al vapore, 125 grammi di straccetti di pollo alla piastra. Totale kcal 440
€10.71€11.90
Ipocalorico summer con pollo
Esplosioni di colori, cibo sano e gusto!Cereale al vapore (a seconda delleDisponibilità), cavolo rosso marinato, pomodori freschi, insalata croccante, ceci al vapore e straccetti di pollo alla piastra!
€10.71€11.90
Ipocalorico summer polpette di pollo e tacchino e suino
Esplosioni di colori, cibo sano e gusto!Cereali al vapore (a seconda delleDisponibilità), cavolo rosso marinato, pomodori freschi, insalata croccante, ceci al vapore e polpette di pollo e tacchino!
€10.71€11.90
Ipocalorico summer vegan!
Poche calorie, esplosione di colore e gusto!Cereali al vapore (a seconda delleDisponibilità), cavolo rosso marinato, pomodori freschi, insalata croccante, ceci al vapore, pomodori secchi e mandorle!
€10.71€11.90
Piatto unico iperproteico polpette di pollo tacchino e suino
Riso basmati, humus di ceci homemade e polpettine di pollo e tacchino
€10.71€11.90
Piatto unico iperproteico vegan
Riso basmati , humus di ceci homemade e pomodori secchi
€10.71€11.90

Pokè bowls

Le pokè sono l’ultima tendenza food del momento. Piacciono molto anche a noi, perché portano una piccola quantità di carboidrati, una parte proteica e tante fibre. Provale tutte!

Iperproteica vegan
Insalata croccante , basmati , pomodori secchi, cavolo rosso, mandorle e humus di ceci
€9.81€10.90
Summer pokè pollo
Pokè bowl ricca di gusto e povera di calorie (non arriviamo nemmeno a 400 kcal!)Freschissima, super digeribile e moooolto buona !Che c'è dentro?Riso venere integrale, cavolo rosso marinato, insalata croccante, pomodori freschi, verdura al vapore e straccetti di pollo alla piastra !
€9.81€10.90
Caesar Salad
Insalata mista croccante km0, crostini di pane al forno, straccetti di pollo alla piastra, mozzarella light, mais e salsa yogurt
€9.81€10.90
Iperproteica tonno
Insalata croccante, basmati al vapore, humus di ceci, cavolo rosso, pomodori secchi e tonno
€9.81€10.90
Iperproteica Salmone norvegese
Humus di ceci, insalata croccante, cavolo rosso, salmone norvegese, basmati e pomodorini secchi
€9.81€10.90
Summer pokè salmone
Pokè ricca di gusto e povera di calorie (non arriviamo nemmeno a 400 kcal!)Freschissima, super digeribile e moooolto buona !Che c'è dentro?Cous cous, cavolo rosso marinato, insalata croccante, pomodori freschi, verdura al vapore e salmone norvegese affumicato
€11.61€12.90

XXL SALADS

Circa 170/200 grammi di insalata croccante km0 tutte arricchite con una base di mais, pomodori e olive nere

Insalata al tonno
Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola e tonno sgocciolato. Condita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
€9.81€10.90
Insalata al salmone
Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola e salmone affumicato. Condita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
€11.61€12.90
Insalata con antipasto di mare
Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola e, patate e antipasto di mareCondita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
€9.81€10.90
Insalata feta greca e pomodori secchi
Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola, feta greca, pomodori secchi e noci Condita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
€9.81€10.90
Insalata Vegan
Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola, verdure cotte al vapore e crude marinate, grigliate, patate e legumi.Condita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
€9.81€10.90
Insalata con straccetti di pollo alla piastra
Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola e straccetti di pollo alla piastraCondita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
€9.81€10.90

Contorni sfiziosi

Polpette di pollo. Tacchino e suino
Non ti piace la verdura? Mangiati le polpette! Porzioni da 100 grammi, 5 pezzi
€4.90
Mix verdure al vapore
€4.90
Hummus di ceci (vegan)
€4.90
Contorno Spinaci, olive e uvetta
€4.90
Verdure a foglia
€4.90
Cavolo rosso marinato
Più che un contorno, la verdura cruda, dovrebbe essere considerata un antipasto. Consumata venti minuti prima del pasto principale, la verdura cruda permette un completo assorbimento dei principi nutritivi e un più facile raggiungimento del senso di sazietà
€4.90

Secondi piatti no carbs

Verdure al vapore, bollite o grigliate condite con un cucchiaio di olio evo e sale integrale accompagnate da 100 grammi di proteine

Polpette di pollo, tacchino e suino con mix di verdure al vapore
Condite con un cucchiaino di olio e un pizzico di sale rosa dell'Himalaya.
€9.90
Farinata di ceci 100% vegetale mix di verdure al vapore
Farinata di ceci ed erbe aromatiche , ricetta 100% vegetale accompagnate da verdure cotte e condite a crudo con olio extravergine e un pizzico di sale
€9.90
Vegan
Straccetti di pollo alla piastra con verdure al vapore
Conditi con un cucchiaino di olio extravergine di oliva e un pizzico di sale rosa dell'Himalaya
€9.90
Humus di ceci homemade con verdure al vapore Vegan!
Per un secondo 100% vegetale , saporito, e sempre proteico !
€9.90
Straccetti di pollo alla piastra, humus di ceci e cavolo rosso
€9.90

Tramezzini integrali

Rigorosamente integrali e senza maionese, rivisitazione fit di una tradizione tutta italiana

Tramezzini fit con fesa di tacchino
Pomodori a grappolo fesa di tacchino, Philadelphia light e insalata croccante
€6.00
Tramezzini fit con Tonno
Tonno all'olio extravergine di oliva, insala e pomodori freschi
€6.00
Tramezzini fit con salmone
Carpaccio di cavolo rosso, salmone affumicato, crema di formaggio light e semi di chia
€6.00
Tramezzini fit con Bresaola
Bresaola, spinacino fresco, crema di formaggio light e mandorle
€6.00
Tramezzino fit con Prosciutto crudo
Prosciutto crudo, rucola, pomodorini secchi calabresi e crema di formaggio light
€6.00
Tramezzini fit 100% vegetali vegan
Pane integrale di semi, hummus di ceci, pomodorini secchi e carpaccio di cavolo rosso
€6.00

Frutta fresca

Immancabile per il giusto apporto vitaminico giornaliero, perfetto per uno spuntino di metà mattina o pomeriggio

Ananas fresco
€4.90
Macedonia di frutta fresca
Frutta fresca di stagione
€4.90
Yogurt magro, macedonia di frutta e cereali
€6.50

Bevande

Acqua liscia 50cl
€1.20
Coca Cola Zero
€2.50
Acqua leggermente 50cl
€1.20
Coca Cola 33cl
€2.50

Healthy Dessert

Ogni giorno prepariamo un dessert per voi, rigorosamente senza latte, burro e uova ! Usiamo farine integrali, zucchero di canna, frutta fresca e secca e latte vegetale (di avena, cocco, riso o mandorle!)

Dolce del giorno
A scelta della chef 🧑‍🍳
€4.90
Vegan