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Filomena
Zuppa di scarola e indivia con fagioli cannellini, crostini di pane integrale, salsa chili, origano mediterraneo - Kcal tot 376 - carb. 23, 10, prot. 13, 20, fibre 9, 00 e grassi 20, 00
€9.50
Ludovica
Riso integrale, cavoletti arrostiti, carote, carciofi, cavolo rosso, salmone, olive, salsa columella - Kcal tot 674 - carb. 40, 60, prot. 22, 00, fibre 6, 50 e grassi 25, 00
€11.90
Amalia
Toast integrale, crema di avocado, insalata verde, pomodori, carote, uovo e semi di papavero - uovo - Kcal tot 632 - carb. 35, 10, prot. 20, 00, fibre 8, 37 e grassi 31, 90
€9.00
Tecla
Vellutata di cavolo nero, crostini di pane integrale, kale chips, mix di semi oleosi, salsa yogurt - Kcal tot 470 - carb. 66, 00, prot. 10, 80, fibre 11, 10 e grassi 17, 60
€9.50
Orsola
Cous cous, radicchio, zucca, cavolfiore alla curcuma, formaggio, hummus di ceci, mela, granella di noci - Kcal tot 496 - carb. 45, 10, prot. 19, 70, fibre 8, 37 e grassi 31, 90
€9.50
Amanda
Riso bianco, zucca, verza, pollo al curry, mandorle, semi di zucca - gluten free - Kcal tot 518 - carb. 44, 30, prot. 27, 20, fibre 6, 50 e grassi 36, 90
€10.50

Componi il tuo wrap
Componi il tuo wrap in base ai tuoi gusti preferiti e alla tua dieta!
€7.30

Wrap 2
Verza stufata, zucca, pollo al curry, semi di zucca
€8.30
Wrap 3
Insalata verde, carciofi, carote, crauto rosso, salmone, salsa columella
€9.50
Wrap 1
Insalata verde, carote, pomodori, uovo, salsa di avocado e semi di papavero
€6.90

Le gratin
Verdure di stagione gratinate
€3.90
La rustica 1
Pasta sfoglia ai semi di papavero con verdura di stagione
€4.00
Polpetta 2
Vegetariana con zucchina, carote, limone e nocciola, vegetariano
€1.50
Polpetta 3
Pollo e menta
€1.50
Le ripassate 2
Cicoria ripassata con pomodorini
€3.90
Le ripassate 1
Scarola e indivia ripassata con pinoli e olive
€3.90
Polpetta 1
Vegetariana con bieta, patate e parmigiano, vegetariano
€1.50
La rustica 2
Pasta sfoglia ai semi di sesamo con verdura di stagione e formaggio filante
€4.00
Bieta all'agro 1
€3.90
Spinaci all'agro 2
€3.90
Tris di polpette
3 polpette con verdura di stagione
€8.20

Che crostata!
€3.50
Torta vegana mele e nocciole
€3.90
Muffin senza lattosio con gocce di cioccolato fondenti
€2.20
Muffin senza lattosio al cacao
€2.20
Cookie classico
€1.50
Cookie vegano al cioccolato
€1.50
Torta pere e cioccolato fondente
Torta pere e cioccolato fondente, senza lattosio
€3.90

Tutti i pancakes sono serviti con yogurt, frutta fresca e granella di frutta secca

Avocado toast
Crema di avocado, uovo, semi di papavero
€5.50
Banana toast
Banana, mirtilli, sciroppo d'acero e granella di mandorle
€5.50
Pere e noci toast
Pane integrale tostato, per, noci, formaggio spalmabile, miele
€5.50