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Filomena
Noodles di zucchina, pesto di rucola con mandorle e pachino, ceci, pomodori, rucola, olive, grandella di mandorle - Kcal tot 376 - carb. 23, 10, prot. 13, 20, fibre 9, 00 e grassi 20, 00
€9.50
Amalia
Toast integrale, crema di avocado, insalata verde, pomodori, carote, uovo e semi di papavero - uovo - Kcal tot 632 - carb. 35, 10, prot. 20, 00, fibre 8, 37 e grassi 31, 90
€9.00
Orsola
crostini di pane, insalata verde, cetrioli, pomodori, melone, olive nere, feta greca, hummus di ceci - Kcal tot 496 - carb. 45, 10, prot. 19, 70, fibre 8, 37 e grassi 31, 90
€9.50
Tecla
Cous cous, zucchine, fagioli rossi, melanzane, peperoni, fagiolini, hummus di barbabietola, mix di semi - Kcal tot 470 - carb. 66, 00, prot. 10, 80, fibre 11, 10 e grassi 17, 60
€9.50
Ludovica
Patate, polpo, insalata mista, carote, sedano, olive nere, pesca, salsa citronette - Kcal tot 674 - carb. 40, 60, prot. 22, 00, fibre 6, 50 e grassi 25, 00
€11.90
Amanda
Riso bianco, insalata verde, fagiolini, ananas, pollo, granella di mandorle, salsa citronette - gluten free - Kcal tot 518 - carb. 44, 30, prot. 27, 20, fibre 6, 50 e grassi 36, 90
€10.50

Componi il tuo wrap
Componi il tuo wrap in base ai tuoi gusti preferiti e alla tua dieta!
€7.30
Wrap 2
Insalata verde, pomodori, fagiolini, polpetta di pollo, hummus di ceci, olive
€8.30
Wrap 1
Zucchine noodles, carote, pomodori, uovo, salsa di avocado e semi di papavero
€6.90
Wrap 3
Insalata verde, zucchine, carote, polpo, pesto di rucola, mandorle e pachino
€9.50

Le gratin
Verdure di stagione gratinate
€3.90
La rustica 1
Pasta sfoglia ai semi di papavero con verdura di stagione
€4.00
Polpetta 3
Pollo e menta
€1.50
Polpetta 1
Vegetariana con bieta, patate e parmigiano, vegetariano
€1.50
Bieta all'agro 1
€3.90
Polpetta 2
Vegetariana con zucchina, carote, limone e nocciola, vegetariano
€1.50
La rustica 2
Pasta sfoglia ai semi di sesamo con verdura di stagione e formaggio filante
€4.00
Le ripassate 1
Scarola e indivia ripassata con pinoli e olive
€3.90
Le ripassate 2
Cicoria ripassata con pomodorini
€3.90
Spinaci all'agro 2
€3.90
Tris di polpette
3 polpette con verdura di stagione
€8.20

Tutti i pancakes sono serviti con yogurt, frutta fresca e granella di frutta secca

Avocado toast
Crema di avocado, uovo, semi di papavero
€5.50
Banana toast
Banana, mirtilli, sciroppo d'acero e granella di mandorle
€5.50
Primavera toast
Pane integrale tostato, formaggio spalmabile, fragole, granella di anacardi, cioccolato fondente
€5.50