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Ricevi in un Flash il Pokè più buono della Toscana ⚡
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Classic Pokè
Highly rated
· Il gusto autentico della tradizione: riso sushi, salmone, goma wakame, edamame, cetrioli, avocado, cipolla croccante, semi di sesamo e due salse a scelta. Consigliata con Salsa Flash!Regular Kcal 458 | Proteine 32G Large Kcal 673 | Proteine 47G
€9.92€12.40
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Crea la Tua Pokè Regular
Highly rated
· Scegli fino a 2 basi, 4 condimenti, 2 proteine, 2 salse e 2 topping.
€9.52€11.90
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Crea la Tua Pokè Snack
Scegli fino a 2 basi, 3 condimenti, 2 proteine, 1 salsa e 1 topping.
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Gym Pokè
La scelta perfetta per chi ama lo sport: riso basmati, pollo, pomodorini, mais, cavolo rosso, edamame, arachidi, semi di sesamo e due salse a scelta.Consigliata con Salsa Yogurt!Regular Kcal 386 | Proteine 39G Large Kcal 546 | Proteine 53G
€9.12€11.40
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Healthy Pokè
Energia e benessere con riso nero, tonno, avocado, mango, edamame, carote, mandorle, semi di sesamo e due salse a scelta.Consigliata con Salsa Teriyaki! Regular Kcal 382 | Proteine 33G Large Kcal 548 | Proteine 48G
€9.92€12.40
20% off
Spring Bowl Limited Edition
Un mix di sapori primaverili gustosi: Riso nero, Edamame, Pomodorini, Avocado, Carote, Salmone Cotto, Mandorle, Perline di Riso.
€9.12€11.40
20% off
Veggy Pokè
Esplosione di freschezza vegana con cous cous , cavolo rosso, zucchine menta e limone, mais , edamame, tofu, mandorle, semi di sesamo e due salse a scelta. Consigliata con Mayo-Veg Spicy! Regular Kcal 410 | Proteine 23G Large Kcal 547 | Proteine 33G
€9.12€11.40
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Crea la Tua Pokè Large
€14.90
Crea il Tuo Sushi Burrito
€11.40
Bucket Gyoza
€9.90
Chili Nuggets 8pz🆕🌶️
€5.90
Tris di Mochi
€6.00
XXL Bucket🌶️
€14.90
Sake Roll (8 pezzi)
€8.90
Hawaiian Roll (8 pezzi)
€8.90
Black Hawaiian Roll (8 pezzi)
€8.90
Salmon Tacos 2pz
€9.20

Appetizers

Delizia il tuo palato con i nostri snack: Gyoza, Nachos e tanto altro!

Ravioli Gyoza 3pz
Tre delicati ravioli gyoza , perfetti per un inizio leggero e saporito. Scegli il gusto che più preferisci!
€3.80
Bucket Gyoza
Bucket composto da 3 ravioli di carne, 3 ravioli di gamberi, 3 ravioli di verdure. Solo per i più indecisi.
€9.90
XXL Bucket🌶️
Bucket composto da 6 chili Nuggets (spicy), 6 Nuggets, 6 gyoza manzo. Solo per i più coraggiosi.
€14.90
Chili Nuggets 8pz🆕🌶️
Sfiziosi nuggets dal gusto deciso e leggermente piccante, croccanti fuori e morbidi dentro. Perfetti da condividere o da gustare come snack, antipasto o extra goloso insieme alla tua bowl preferita.
€5.90
Popular
Nuggets di Salmone 8pz🆕
Croccanti fuori e morbidi dentro, i nostri nuggets di salmone sono perfetti da condividere o da gustare come sfizioso antipasto. Ideali da accompagnare con la tua salsa preferita.
€5.20
Nuggets di Pollo 5pz
Bocconcini di pollo dorati e croccanti, perfetti da gustare con le tue salse preferite.
€5.20
Nachos con Salsa a Scelta
Croccanti nachos serviti con una salsa a tua scelta, un classico irresistibile!
€3.80
Wakame Monoporzione
Insalata di alghe wakame, fresca e dal gusto unico, perfetta per un tocco orientale.
€3.80
Edamame Monoporzione
Fagioli di soia al vapore, un’alternativa sana e ricca di proteine per uno snack leggero.
€3.80

Crea la Tua Pokè

Personalizza la tua pokè con ingredienti freschi e saporiti!

Crea la Tua Pokè Regular
Highly rated
· Scegli fino a 2 basi, 4 condimenti, 2 proteine, 2 salse e 2 topping.
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Crea la Tua Pokè Large
Highly rated
· Scegli fino a 2 basi, 4 condimenti, 3 proteine, 2 salse e 2 topping.
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Crea la Tua Pokè Snack
Scegli fino a 2 basi, 3 condimenti, 2 proteine, 1 salsa e 1 topping.
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Crea il tuo Sushi Burrito

Personalizza il tuo burrito con ingredienti freschi e saporiti!

Crea il Tuo Sushi Burrito
Componi il tuo burrito con ingredienti freschi e saporiti!
€11.40
Popular

Flash Bowls

Le nostre bowl signature, combinazioni uniche per sorprendere ogni palato.

Classic Pokè
Highly rated
· Il gusto autentico della tradizione: riso sushi, salmone, goma wakame, edamame, cetrioli, avocado, cipolla croccante, semi di sesamo e due salse a scelta. Consigliata con Salsa Flash!Regular Kcal 458 | Proteine 32G Large Kcal 673 | Proteine 47G
€9.92€12.4020% off
Gym Pokè
La scelta perfetta per chi ama lo sport: riso basmati, pollo, pomodorini, mais, cavolo rosso, edamame, arachidi, semi di sesamo e due salse a scelta.Consigliata con Salsa Yogurt!Regular Kcal 386 | Proteine 39G Large Kcal 546 | Proteine 53G
€9.12€11.4020% off
Healthy Pokè
Energia e benessere con riso nero, tonno, avocado, mango, edamame, carote, mandorle, semi di sesamo e due salse a scelta.Consigliata con Salsa Teriyaki! Regular Kcal 382 | Proteine 33G Large Kcal 548 | Proteine 48G
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Veggy Pokè
Esplosione di freschezza vegana con cous cous , cavolo rosso, zucchine menta e limone, mais , edamame, tofu, mandorle, semi di sesamo e due salse a scelta. Consigliata con Mayo-Veg Spicy! Regular Kcal 410 | Proteine 23G Large Kcal 547 | Proteine 33G
€9.12€11.4020% off
Spring Bowl Limited Edition
Un mix di sapori primaverili gustosi: Riso nero, Edamame, Pomodorini, Avocado, Carote, Salmone Cotto, Mandorle, Perline di Riso.
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Sushi Flash Roll

Il Sushi Roll più Flash che ci sia!

Sake Roll (8 pezzi)
Un classico intramontabile: riso sushi, salmone, avocado e sesamo.
€8.90
Black Hawaiian Roll (8 pezzi)
Fusion irresistibile: riso nero, salmone, avocado, Philadelphia e sesamo.
€8.90
Hawaiian Roll (8 pezzi)
Un tocco tropicale: riso sushi, salmone, Philadelphia, avocado e sesamo.
€8.90
Flash Cooked Salmon Roll (8 pezzi)
Freschezza Pistacchiosa : riso sushi, salmone cotto, avocado, Philadelphia, maionese e granella di pistacchio.
€8.90
Spicy Tuna Roll (8 pezzi)
Il nostro roll firmato: riso sushi, tonno spicy, avocado, Philadelphia e salsa sriracha.
€8.90
Mango Roll (8 pezzi)
Esplosione di dolcezza: riso sushi, mango, Philadelphia, salmone e salsa agrodolce piccante.
€8.90
Spicy Salmon Roll ( 8 pezzi)
Un twist piccante : riso sushi, avocado, Philadelphia, salmone spicy e salsa sriracha.
€8.90

Green Salad

Piatti unici e bilanciati, perfetti per un pasto caldo e salutare!

Chicken Salad🆕
Mix di insalata, peperoni grigliati, edamame, ceci, pollo e cipolla croccante. Un piatto completo e saporito, perfetto per una pausa leggera ma piena di gusto.
€9.90
Original Salad🆕
Insalata mista, pomodorini, mais, olive nere denocciolate, perline di mozzarella e semi di sesamo. Un’opzione leggera e gustosa, perfetta per una pausa fresca e saporita.
€9.90
Veg Salad🆕
Mix di insalata, avocado, edamame, carote, hummus di ceci e mandorle. Un piatto leggero ma ricco di gusto, perfetto per una pausa sana, cremosa e croccante.
€9.90

Bao Bun

2 Deliziosi Bao ripieni, perfetti per ogni occasione!

Pork Bao Bun 2 pz
Soffice bao farcito con pulled pork, insalata e cipolla rossa marinata, avvolto da salsa yogurt e cipolla croccante per un gusto intenso. 2 pezzi
€9.90
Salmon Bao Bun 2pz
Morbido bao con salmone crudo, avocado, goma wakame e salsa teriyaki, completato da un tocco di semi di sesamo per un perfetto equilibrio di sapori. 2 pezzi
€9.90
Tuna Bao Bun 2pz 🌶️
Delizioso Bao con tonno crudo, mango e carote croccanti, mayo spicy e mandorle tostate per un mix fresco e leggermente piccante. 2 pezzi
€9.90

Tacos

Scopri i nostri nuovi tacos, un'esplosione di sapori racchiusa in due pezzi croccanti.

Salmon Tacos 2pz
Deliziosi e freschi, i Salmon Tacos combinano insalata croccante, avocado cremoso, pomodorini e salmone, il tutto arricchito dai semi di sesamo e dalla nostra esclusiva Salsa Flash. Un’esplosione di sapore ad ogni morso!
€9.20
Popular
Porked Tacos 2pz
Ricchi e gustosi, i Porked Tacos offrono una combinazione di insalata, mango dolce, cetrioli freschi e pulled pork succulento, il tutto arricchito da cipolla croccante e salsa teriyaki. Perfetti per chi ama i sapori intensi e bilanciati.
€9.20
Spicy Hummus Tacos 2pz 🌶️
Per chi cerca un tocco di piccante, i nostri Spicy Hummus Tacos sono la scelta perfetta: hummus di ceci, insalata, carote e zucchine con mandorle croccanti, accompagnati dalla salsa agrodolce piccante. Una vera esperienza di sapore!
€9.20

Dessert

Concludi in dolcezza con i nostri dessert esclusivi: un tocco finale perfetto per ogni pasto.

Bao Nutella e Pistacchio 2 pz🆕
Morbidi bao dolci farciti con nutella e granella di pistacchio. Un dessert goloso e originale, perfetto per chiudere il pasto con una nota cremosa e croccante.
€5.50
Tris di Mochi
Tre varianti di mochi in un’unica esperienza:
€6.00
Dorayaki al cioccolato
Soffici dischi di pan di spagna giapponese che racchiudono un cuore cremoso di cioccolato fondente, un’esplosione di dolcezza e morbidezza in ogni morso!
€3.50
Mochi Cocco
Un morbidissimo mochi dal ripieno cremoso al cocco, per un tocco esotico.
€2.50
Mochi Mango
Gusta il sapore tropicale del mango racchiuso in un soffice mochi.
€2.50
Macedonia mix
Una selezione di frutta fresca di stagione, colorata e rinfrescante.
€2.80
Brownie al Cioccolato
Un classico irresistibile: morbido brownie al cioccolato per i veri golosi.
€3.50
Mochi cioccolato
Un’esplosione di cioccolato racchiusa in una soffice nuvola di mochi.
€2.50
Mochi Pistacchio 🆕
Un cuore morbido di pistacchio avvolto in una nuvola di mochi
€2.50

Drinks & Beer

Una selezione di bevande perfetta per accompagnare il tuo pasto.

Coca Cola Zero 33cl
€2.80
Coca Cola 33cl
€2.80
Acqua Naturale 50cl
€1.20
Ichnusa non filtrata 33cl
€3.50
EstaThe' Pesca 33cl
€2.80
Fanta 33cl
€2.80
EstaThe' Limone 33cl
€2.80
Lemon Soda 33cl
€2.80
Acqua Frizzante 50cl
€1.20
Redbull 33cl
€3.50
Corona 33cl
€3.50

Posate e Utility

Serve altro?

Bacchetta
€0.10
Forchetta
€0.10
Fazzoletto
€0.10
Sale Monodose
€0.10