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Le Perle Ipocaloriche Del Gusto

Salads·Healthy·Vegan Friendly
Opens at 08:00
  • About Le Perle Ipocaloriche Del Gusto

    Vuoi ordinare ma non vuoi rinunciare alla tua forma fisica? Affidati alla nostra cucina. I nostri piatti sono tutti conditi a crudo con un cucchiaino di olio extravergine di oliva e un pizzico di sale integrale. Seguici su Instagram per conoscere tutti i nostri piatti! E se ti piace la nostra politica, regalaci la tua recensione su Google e aiutaci e crescere !
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  • 10% off entire menu

    For orders over €10. T&Cs apply

Popular with other people

  • Straccetti di pollo alla piastra con verdure al vapore

    €9.90
  • Piatto unico ipocalorico

    €11.90
  • Ipocalorico summer con pollo

    €11.90
  • Piatto unico ipocalorico pollo alla piastra

    €11.90
  • Caesar Salad

    €10.90
  • Iperproteica tonno

    €10.90
  • Insalata al tonno

    €10.90
  • Insalata feta greca e pomodori secchi

    €10.90
  • Insalata con straccetti di pollo alla piastra

    €10.90
  • Involtini vietnamiti

    €11.00

Le nostre rivisitazioni etniche made in Italy

Interpretazioni italiane di piatti famosi nel mondo

  • Noodles di soia con verdure dell’orto e straccetti di pollo alla piastra

    Currently sold out
    €12.00
  • Involtini vietnamiti

    Involtini di carta di riso ripieni di riso venere, humus di ceci, piselli, carote al vapore su letto di insalata croccante, cavolo rosso, patate bollite e semi di sesamo.Senza ingredienti di origine animale. Adatto ad una dieta vegana.2 pezzi
    €11.00
  • Noodles di soia con verdure dell’orto

    Currently sold out
    €10.00

Crea il tuo piatto unico ipocalorico

  • Piatto unico ipocalorico

    Highly rated
    €11.90

I nostri primi piatti ipocalorici

Tutti i cereali proposti sono cotti al vapore e conditi a crudo con un cucchiaio di olio EVO e un pizzico di sale rosa integrale

  • Cous cous con verdure al vapore e stracetti di pollo alla piastra

    Piatto tipico della tradizione mediorientale, fonte di energia con un bassissimo apporto calorico.Provalo in questa variante semplice e bilanciata con verdure al vapore e pollo
    €8.90
  • Farro con tonno al naturale, pachino e insalata

    Currently sold out
    €8.90
  • Pasta integrale con verdure, pomodorini e feta greca

    €8.90
  • Pasta integrale con prosciutto crudo, rucola e parmigiano

    €8.90
  • Cous cous con rucola fresca, pachino e tonno al naturale

    Piatto tipico della tradizione mediorientale, fonte di energia con un bassissimo apporto calorico.Provalo in questa variante !
    €8.90
  • Riso venere con verdure cotte al vapore e stracetti di pollo alla piastra

    Currently sold out
    €8.90
  • Quinoa biologica alla greca con olive, pachino, feta, noci e pomodori secchi

    La quinoa è uno pseudocereale proveniente dal Sud America. Senza glutine, molto proteico, ricco di vitamine e fibre, ideale per chi si allena quotidianamente. Provala in questa fresca variante !
    €8.90
  • Quinoa biologica con humus di ceci e verdure al vapore vegan

    La quinoa è uno pseudocereale proveniente dal Sud America. Senza glutine, molto proteico, ricco di vitamine e fibre, ideale per chi si allena quotidianamente. Provalo in questa variante superproteica insieme all'humus di ceci!
    €8.90
  • Pasta integrale con tonno e olive nere

    €8.90
    Dairy free
  • Carbonara di zucchine

    Uovo, zucchine, panna di soia, formaggio grattugiato, pepe
    €9.90
    Vegetarian
  • Quinoa biologica salmone norvegese, cavolo rosso marinato e humus di ceci

    Currently sold out
    €9.50
  • Riso venere con pesto di basilico, Philadelphia e mandorle

    €8.90
  • Riso basmati alla cantonese made in Italy

    Il riso basmati possiede proprietà nutrizionali notevoli per la nostra salute, limitando l’innalzamento dell’indice glicemico.Povero di grassi e ricco di sali minerali, ha un forte potere saziante!Provalo in questa variante con frittata al forno, piselli al vapore e prosciutto crudo magro.
    €8.90
  • Riso basmati con speck, Philadelphia light e rucola

    €8.90
  • Riso basmati con verdure al vapore e semi di sesamo tostati Vegan!

    Il riso basmati possiede proprietà nutrizionali notevoli per la nostra salute, limitando l’innalzamento dell’indice glicemico.Povero di grassi e ricco di sali minerali, ha un forte potere saziante!Provalo in questa variante con un mix di verdure cotte al vapore !
    €8.90
  • Cous cous vegan !

    Cous cous con verdure crude e cotte e legumi al vapore
    €8.90
  • Farro con verdure e humus di ceci

    Currently sold out
    €8.90
  • Farro con ceci, spinaci e pomodorini secchi vegan

    Currently sold out
    €8.90
  • Pasta integrale al pesto di basilico Philadelphia light e mandorle tostate

    €8.90
  • Fatto con verdure e formaggio grattugiato

    €8.90

Piatti unici ipocalorici

Sintesi bilanciata di macronutrienti distribuiti tra carboidrati integrali, proteine e fibre. Un piatto unico il cui apporto calorico non è, come spesso succede, un enigma da risolvere! Se vuoi seguire una dieta bilanciata, ordina il nostro piatto unico!

  • Ipocalorico summer con pollo

    Esplosioni di colori, cibo sano e gusto!Cereale al vapore (a seconda delleDisponibilità), cavolo rosso marinato, pomodori freschi, insalata croccante, ceci al vapore e straccetti di pollo alla piastra!
    €11.90
  • Piatto unico ipocalorico pollo alla piastra

    70 grammi di cereali al vapore (a seconda delleDisponibilità), 200 grammi di verdure al vapore, 125 grammi di straccetti di pollo alla piastra. Totale kcal 440
    €11.90
  • Ipocalorico summer vegan!

    Poche calorie, esplosione di colore e gusto!Cereali al vapore (a seconda delleDisponibilità), cavolo rosso marinato, pomodori freschi, insalata croccante, ceci al vapore, pomodori secchi e mandorle!
    €11.90
  • Piatto unico ipocalorico humus di ceci

    70 grammi di cereali al vapore (a seconda delleDisponibilità) 200 grammi di verdure al vapore e 150 grammi di humus di ceciTotale kcal 489
    €11.90
  • Piatto unico ipocalorico polpette di pollo tacchino e suino

    Currently sold out
    €11.90
  • Ipocalorico summer polpette di pollo e tacchino e suino

    Currently sold out
    €11.90
  • Ipocalorico summer salmone

    Currently sold out
    €12.90
  • Piatto unico iperproteico pollo

    Riso basmati, humus di ceci homemade e straccetti di pollo alla piastra
    €11.90
  • Piatto unico iperproteico polpette di pollo tacchino e suino

    Currently sold out
    €11.90
  • Piatto unico iperproteico vegan

    Riso basmati , humus di ceci homemade e pomodori secchi
    €11.90
  • Menu valle di lacrime

    €20.23€23.80

Pokè bowls

Le pokè sono l’ultima tendenza food del momento. Piacciono molto anche a noi, perché portano una piccola quantità di carboidrati, una parte proteica e tante fibre. Provale tutte!

  • Caesar Salad

    Insalata mista croccante km0, crostini di pane al forno, straccetti di pollo alla piastra, mozzarella light, mais e salsa yogurt
    €10.90
  • Iperproteica tonno

    Insalata croccante, basmati al vapore, humus di ceci, cavolo rosso, pomodori secchi e tonno
    €10.90
  • Iperproteica Salmone norvegese

    Currently sold out
    €10.90
  • Iperproteica vegan

    Insalata croccante , basmati , pomodori secchi, cavolo rosso, mandorle e humus di ceci
    €10.90
  • Summer pokè pollo

    Pokè bowl ricca di gusto e povera di calorie (non arriviamo nemmeno a 400 kcal!)Freschissima, super digeribile e moooolto buona !Che c'è dentro?Riso venere integrale, cavolo rosso marinato, insalata croccante, pomodori freschi, verdura al vapore e straccetti di pollo alla piastra !
    €10.90
  • Summer pokè salmone

    Currently sold out
    €12.90

XXL SALADS

Circa 170/200 grammi di insalata croccante km0 tutte arricchite con una base di mais, pomodori e olive nere

  • Insalata feta greca e pomodori secchi

    Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola, feta greca, pomodori secchi e noci Condita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
    €10.90
  • Insalata al tonno

    Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola e tonno sgocciolato. Condita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
    €10.90
  • Insalata con straccetti di pollo alla piastra

    Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola e straccetti di pollo alla piastraCondita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
    €10.90
  • Insalata al salmone

    Currently sold out
    €12.90
  • Insalata con antipasto di mare

    Currently sold out
    €10.90
  • Insalata Vegan

    Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola, verdure cotte al vapore e crude marinate, grigliate, patate e legumi.Condita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
    €10.90

Contorni sfiziosi

  • Pollo alla piastra

    Vaschetta di pollo, circa 120 grammi . Ideale per integrazioni della quota proteica pre-workout
    €4.90
  • Mix verdure al vapore

    €4.90
  • Cavolo rosso marinato

    Più che un contorno, la verdura cruda, dovrebbe essere considerata un antipasto. Consumata venti minuti prima del pasto principale, la verdura cruda permette un completo assorbimento dei principi nutritivi e un più facile raggiungimento del senso di sazietà
    €4.90
  • Contorno Spinaci, olive e uvetta

    €4.90
  • Hummus di ceci (vegan)

    €4.90
  • Uova sode

    2 uova sode
    €4.90
  • Verdure a foglia

    €4.90
  • Polpette di pollo tacchino e suino

    Currently sold out
    €4.90

Secondi piatti no carbs

Verdure al vapore, bollite o grigliate condite con un cucchiaio di olio evo e sale integrale accompagnate da 100 grammi di proteine

  • Straccetti di pollo alla piastra con verdure al vapore

    Conditi con un cucchiaino di olio extravergine di oliva e un pizzico di sale rosa dell'Himalaya
    €9.90
  • Polpette di pollo, tacchino e suino con mix di verdure al vapore

    Currently sold out
    €9.90
  • Uova sode e mix di verdure

    2 uova con contorno di verdure
    €9.90
    Vegetarian
  • Humus di ceci homemade con verdure al vapore Vegan!

    Per un secondo 100% vegetale , saporito, e sempre proteico !
    €9.90
  • Straccetti di pollo alla piastra, humus di ceci e cavolo rosso

    €9.90
  • Farinata di ceci 100% vegetale mix di verdure al vapore

    Farinata di ceci ed erbe aromatiche , ricetta 100% vegetale accompagnate da verdure cotte e condite a crudo con olio extravergine e un pizzico di sale
    €9.90
    Vegan

Tramezzini integrali

Rigorosamente integrali e senza maionese, rivisitazione fit di una tradizione tutta italiana

  • Tramezzini fit 100% vegetali vegan

    Pane integrale di semi, hummus di ceci, pomodorini secchi e carpaccio di cavolo rosso
    €6.00
  • Tramezzini fit con pollo

    Pomodori a grappolo, pollo , Philadelphia light e insalata croccante
    €6.00
  • Tramezzini fit con Tonno

    Tonno all'olio extravergine di oliva, insala e pomodori freschi
    €6.00
  • Tramezzini fit con Bresaola

    Bresaola, rucola, crema di formaggio light e mandorle
    €6.00
  • Tramezzini fit con salmone

    Currently sold out
    €6.00
  • Tramezzino fit con Prosciutto crudo

    Prosciutto crudo, rucola, pomodorini secchi calabresi e crema di formaggio light
    €6.00

Frutta fresca

Immancabile per il giusto apporto vitaminico giornaliero, perfetto per uno spuntino di metà mattina o pomeriggio

  • Macedonia di frutta fresca

    Currently sold out
    €4.90
  • Yogurt magro, macedonia di frutta fresca e noci

    €6.50

Bevande

  • Coca Cola Zero

    €2.50
  • Acqua liscia 50cl

    €1.20
  • Acqua leggermente 50cl

    €1.20
  • Coca Cola 33cl

    €2.50

Healthy Dessert

Ogni giorno prepariamo un dessert per voi, rigorosamente senza latte, burro e uova ! Usiamo farine integrali, zucchero di canna, frutta fresca e secca e latte vegetale (di avena, cocco, riso o mandorle!)

  • Dolce del giorno

    Currently sold out
    €4.90
    Vegan

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