Informazioni su Mediterranea - Cordusio
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Amati da altri clienti
Tagliata di pollo
15,00 €Vellutata di carota, patata dolce e zenzero
11,00 €Farro bowl
14,00 €POLLO AL CURRY E COCCO
18,00 €Polpette di legumi
15,00 €Sicilia
18,00 €Insalata mediterranea
14,00 €Vellutata Piselli
11,00 €Quinoa bowl
15,00 €Avotoast
15,00 €
Hummus
Hummus di ceci tostati
Hummus di ceci tostati con topping di polvere di paprika e polvere di ceci. Servito con crackers fatti in casa e carote crude6,00 €Hummus di lenticchie rosse
Lenticchie rosse, latte di mandorla e arance. Servito con crackers fatti in casa e carote crude6,00 €PopolareTris di hummus
Ceci, lenticchie e cannellini. Serviti con cracker homemade e carote15,00 €Hummus di cannellini
Cannellini, olive taggiasche e tahina. Servito con crackers fatti in casa e carote crude6,00 €
Vellutate
Vellutata di carota, patata dolce e zenzero
Crema di carota, patata dolce e zenzero con topping di scaglie di semi misti11,00 €PopolareVellutata Piselli
Vellutata piselli e menta con dadolata di mela e germogli di pisello11,00 €Vellutata di barbabietola
Crema di barbabietola con mayo vegana allo zafferano, zest di arancia e crispy di soia11,00 €
Risottati
Ravioli alla mediterranea
Ravioli ripieni di cernia e pistacchio con sugo di pomodorini gialli e rossi con olive e capperi18,00 €Riso alla barbabietola
Risotto alla barbabietola, crema di mandorla ed anacardo e topping di zest di lime15,00 €Paccheri
Paccheri con crema di pomodorini con topino di burrata Pugliese16,00 €Riso zucchine e gamberi
Riso Carnaroli Riserva San Massimo, cotto cola bisce, crema di gamberi arrostiti e dadolade di zucchine19,00 €
Le proteine
Tagliata di pollo
Tagliata di pollo marinato all'aglio nero, con caponata di verdure15,00 €PopolarePOLLO AL CURRY E COCCO
Pollo cotto a bassa temperatura con riso integrale, zucchine spadellate e crema al curry e cocco18,00 €PopolarePolpette di legumi
Polpette di legumi, verdure e aglio nero cotte al forno, con spinacino fresco e mayo vegana al basilico15,00 €Sicilia
Dadolata di pesce spada cotta a bassa temperatura, cous cous con caponata invernale di verdure alla siciliana e polvere di olive18,00 €Il burger Veggie
Bun al carbone, burger di legumeat, avocado, cipolla caramellata, spinacino ripassato, pomodoro e mayo vegana17,00 €Quinoa Sicilia
Dadolata di pesce spada cotta a bassa temperatura, quinoa con caponata invernale di verdure alla siciliana e polvere di olive18,00 €Il Burger di Fassona piemontese
Bun alla curcuma con semi di papavero, Hamburger di Fassona piemontese (130gr.) , cipolla caramellata, spinacino ripassato, pomodoro, mayo vegana e scamorza17,00 €Burrata
Burrata pugliese, pomodorini datteri e rucola12,00 €Tartare di fassona piemontese
Tartare (130 gr) di Fassona piemontese, trito di olive taggiasche e capperi, ratatouille e mayo alla nocciola16,00 €
Bowl & salad
Farro bowl
Farro, mandorle, avocado,cavolo cappuccio,pomodorini pollo cotto a bassa temperatura e wasaby al broccolo14,00 €Insalata mediterranea
Insalata Planet Farm, pomodorini, broccoli, feta a cubetti, semi misti, avocado e uovo sodo14,00 €Quinoa bowl
Quinoa, ciliegini rossi e gialli, caprino fresco, hummus di barbabietola, cavolo cappuccio viola marinato, tonno sott'olio homemade, semi misti15,00 €Bowl di Yogurt Greco e frutta
Bowl con crema di yogurt greco, frutta di stagione, e muesli6,50 €
Open Toast
Con pane DAVIDE LONGONI
Avotoast
Pane Davide Longoni ai semi di lino, avocado in due consistenze, tonno affumicato, uovo sodo, zest di limone15,00 €Toast Vegetariano
Pane integrale, pomodorini freschi, feta, olive tagiasche mayo veg al basilico12,00 €
Dolci
Macedonia di stagione
6,00 €Crostata vegana
Crostata vegana ai frutti rossi6,00 €Carrot Cake
6,00 €Torta Caprese
6,00 €Ciambellone alla mela
6,00 €Ciambellonen variegato
6,00 €
Bevande
Acqua Naturale PET (100% plastica riciclata) 50cl
Plastica riciclata2,00 €Acqua frizzante PET (100% plastica riciclata) 50cl 50cl
Plastica riciclata2,00 €Kombucha Original
5,00 €Thè alla salvia, fiori di sambuco e limone
5,50 €Kombucha allo Zenzero
5,00 €Charitea Red
4,50 €Charitea Ginger
4,50 €Thè verde, zenzero e papaya
5,50 €Chinotto Bio Galvanina 35cl
4,50 €Aranciata Bionda Bio Galvanina 35cl
4,50 €Limonata Galvanina 35cl
4,50 €Lemonaid Lime
4,50 €Lemonaid Passion Fruit
4,50 €Tonica
3,50 €Birra Alcool Free
Alcool Free6,00 €
Spremute e Centrifughe
Centrifuga Arancione Vitaminica 280ml
Arancia, Carota, Limone e zenzero6,50 €Centrifuga Verde Depurativa 280ml
Mela, Kiwi, Cetriolo e Spinacio6,50 €Centrifuga Rossa Power 280ml
Barbabietola, Mela, Carota, Sedano, Zenzero6,50 €Vitamin Boost 220ml
Lime, Arancia, Curcuma e Zenzero6,50 €Centrifuga Detox 280ml
Finocchio, Kiwi e Sedano6,50 €Spremuta Arancia 280ml
5,00 €Spremuta Pompelmo 280ml
5,00 €
Alcolici
Birra Messina
Birra Messina ai cristalli di sale da 33 Cl6,00 €Birra Cevedale Birrificio La Ribalta (Gluten Free)
Gluten Free6,00 €Vino Bianco Lugana 75 cl
32,00 €Vino rosso Montalcino 75cl
Capazro Rosso di Montalcino 13,5° bottiglia vetro da 75cl32,00 €Vino Rosso Valpolicella 75cl
37,00 €Birra Artigianale Krudelia Weiss
6,50 €Birra Artigianale Road Runner Ipa
6,50 €Birra Artigianale Spitze Blonde Ale
6,50 €Birra Forst 1857
6,00 €Birra Forst 0.0°
6,00 €
Contorni
Zucchine saltate
olio, sale6,00 €PopolarePatate al forno
Patata gialla, rosmarino, sale, olio7,00 €Scarola alla napoletana
scarola stufata con olive, capperi, pinoli ed uva sultanina7,00 €Insalata di cavolo cappuccio viola marinato
7,00 €Caponata
Tutto in agrodolce: melanzane, peperoni, cipolle, olive, uva passa6,00 €
L'angolo della nutrizionista - menu funzionali
Abbinamenti dei nostri piatti, studiati dalla nostra nutrizionista, per farti mangiare in modo bilanciato e funzionale
KETO FRIENDLY PESCE SPADA: ideale per persone che seguono una dieta chetogenica
Vellutata di barbabietola, pesce spada cotto a bassa temperatura (150gr.)17,00 €VEGANA: proteine plant based ad alto contenuto di fibre per un pasto completo nei macrunitrienti
Polpette di legumi + Velluatata di barabietola25,00 €LOW CARB: pasto sfizioso a ridotto tenore di carboidrati, con basso carico glicemico
Tagliata di pollo + macedonia di stagione20,00 €
I più venduti
una selezione tra i prodotti più venduti di Mediterranea
Farro bowl
Farro, mandorle, avocado, filetto di pollo cotto a BT, cavolo cappuccio e wasaby al broccolo, pomodorini14,00 €Tagliata di pollo all'aglio nero
Tagliata di pollo marinato all'aglio nero, caponata di verdure invernale alla siciliana e insalata di cavolo cappuccio viola marinato con aceto15,00 €Vitamin Boost (220ml)
Lime, Arancia, Curcuma e Zenzero6,50 €Burger di Fassona piemontese
Bun alla curcuma, Hamburger di Fassona piemontese (130gr.) , cipolla caramellata, spinacino ripassato, pomodoro, mayo vegana e scamorza17,00 €Tris di hummus
Composizione di tris di Hummus, ceci, fagioli cannellini e olive taggiasche e ceci e arancia15,00 €Carrot Cake
6,00 €